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Du 28 Septembre au 2 Octobre 2026
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DE POIDS
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5 JOURS POUR DECLENCHER TA PERTE DE POIDS
ET SI TU PENSAIS ENFIN A TOI !
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Ce que nous allons voir
Durant ces 5 jours
Tu ne manges pas mal. Tu manges sans stratégie
Le sport souffrance ça ne fonctionne pas.
Ce n'est pas une question de motivation mais d'état d'esprit.
Seule c'est frustrant. Accompagné c'est stimulant
Le Plan d'Action : Es-tu vraiment prète à passer à l'action ?
Les résultats des dernières participantes
Animé par
Antoine
Antoine est un coach passionné, expert en transformation physique pour les femmes de plus de 35 ans. Coach Sportif depuis 15 ans, professeur de Yoga depuis 12 ans il est spécialisé en Sport Santé.
Il croit profondément qu’aujourd'hui c'est le bon moment et qu'il n'y a pas de hazard. Pour lui se choisir c'est prendre soin de soi, c'est travailler avec son corps et pas contre lui, c'est se réconcilier avec son corps et son esprit. C'est acte d'amour personnel
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